Top 5 cách trị ho tại nhà hiệu quả.

Những cách trị ho tại nhà ngoài việc đem lại sự hiệu quả thì còn rất an toàn và tiết kiệm. Đặc biệt khi chữa ho bằng những phương pháp này thì tất cả các đối tượng từ người lớn đến trẻ nhỏ đều có thể thực hiện được vì sự an toàn và thuận tiện.

Cách trị ho tại nhà

Trị ho tại nhà bằng những phương pháp tự nhiên khá đơn giản. Chỉ bằng một số nguyên liệu sẵn có trong nhà là bạn đã có thể tự làm ra được một phương thuốc chữa ho cực kỳ tốt và không làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý rằng, những cách chữa ho này sẽ có hiệu quả tốt nhất với những người ít bị ho và không xuất hiện một số những triệu chứng quá nghiêm trọng.

Cách trị ho bằng lá hẹ

lá hẹ có tác dụng gì?

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 14g lá hẹ tươi

Cách thức thực hiện đơn giản như sau:

  • Lá hẹ tươi nhặt sạch rồi mang đi rửa sạch lại với nước. Sau đó ngâm chung với nước muối để có thể loại bỏ được các loại vi khuẩn và bụi bẩn có hại.
  • Lá hẹ sau khi ngâm thì để ráo nước.
  • Lấy 1 cốc nước ấm cùng 1 nắm lá hẹ xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố.
  • Sau đó sử dụng rây để lọc bỏ đi phần bã lá hẹ. Giữ lại phần nước cốt chia đều uống 3 lần trong ngày.

Cách trị ho bằng quả lê

Cách giảm ho bằng Lê
Cách giảm ho bằng Lê

Quả lê cũng sẽ là một cách chữa ho tự nhiên khi được kết hợp cùng với mật ong và đem đi chưng cất. Bạn chỉ cần chuẩn bị mật ong và 1 quả lê. Lê mang đi rửa sạch rồi gọt bỏ vỏ. Cắt quả lê thành những khối vuông vừa đủ rồi cho vào bát cùng với 3 thìa mật ong và hấp cách thủy trong 30 phút. Sau khi hấp, bần cần lọc để lấy nước cốt để uống và xác quả lê giữ lại để ăn. Làm như vậy từ 3 đến 5 ngày để trị ho hiệu quả.

Cách trị ho bằng gừng và mật ong

Cách giảm ho bằng gừng mật ong

Bạn chỉ cần chuẩn bị 60g gừng tươi cùng với 30g mật ong nguyên chất. Gừng tươi mang đi rửa sạch rồi cho giã nhỏ. Đem số gừng đó đun sôi cùng với 500ml nước trong khoảng 3 phút. Sử dụng rây để lọc phần bã gừng để giữ lại nước. Bạn lấy phần nước này hòa chung với mật ong và uống 2 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cách trị ho bằng tỏi

Cách giảm ho bằng tỏi

Đơn giản nhất, không cần phải sơ chế cầu kỳ, chỉ với một vài tép tỏi sống là bạn đã có thể trị được cơn ho của mình. Với cách chữa ho bằng tỏi, bạn chỉ cần lột sạch lớp vỏ ở bên ngoài rồi cho tỏi tươi vào miệng nhai từ từ. Các chất có trong tỏi tươi sẽ được tiết ra. Bạn hãy nuốt các chất này để chúng thấm dần xuống cổ họng. Chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ về kết quả trị ho bằng tỏi.

Cách trị ho bằng lá tần

  • Lá tần hay còn được gọi là lá húng chanh. Đây cũng sẽ là một loại nguyên liệu giúp bạn trị ho tại nhà rất đơn giản nhưng không kém phần hiệu quả. Cách sử dụng tươi đối đơn giản như sau: Bạn cắt nhỏ lá tần sau khi đã rửa sạch  rồi cho thêm đường phèn và mang đi chưng cất thủy.
  • Sau khi chưng sau bạn vắt lá tần lấy nước cốt để uống. Phần bã rau bạn có thể giữ lạ để ăn hoặc ngâm và uống chung với nước.
  • Mỗi ngày uống 1 lần (từ 3 đến 5 ngày) bạn sẽ thấy được kết quả.

Cách trị ho cho người lớn hiệu quả nhất chuyên gia khuyên dùng

Có thể khẳng định rằng, mẹo trị ho tại nhà bằng việc tận dụng các nguyên liệu có sẵn từ tự nhiên thường đem đến hiệu quả rất an toàn, lành tính. Mặc dù vậy, cách chữa này chỉ thực sự phù hợp với những đối tượng có triệu chứng bệnh lý nhẹ. Với những người bị ho dai dẳng, ho kéo dài lâu ngày không khỏi do mắc các bệnh nghiêm trọng về đường hô hấp thì phương pháp này sẽ không mang đến tác dụng rõ rệt.

 

Tác giả: Nguyen Trang
Tags:
Nguyen Trang
Tác giả
Nguyen Trang
Mạng xã hội